Consejos para generar entornos saludables en la vuelta a clases

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Tras la vuelta a clases, es importante incentivar a las infancias y adolescencias a un consumo responsable de alimentos y bebidas, desde el Ministerio de Salud se realizó una serie de consejos para incentivar a padres, madres, instituciones escolares y jóvenes a mejorar su calidad de vida a través de la buena alimentación.

La licenciada en Nutrición, Eugenia Cipitelli, remarcó que post pandemia se está generando la tendencia de llevar la colación desde los hogares. Como punto principal destacó: “El principal consejo para una buena nutrición, es que los jóvenes que asisten en el turno mañana desayunen en su casa, eso les administra energías para que puedan pasar la mañana en la escuela”.

Una colación es una comida rápida, ligera en calorías, grasas, sales y azúcares. Se da entre dos comidas principales, por lo que es fundamental empezar el día con un buen desayuno, para que la colación sea algo liviano y saludable. Para Cipitelli la mejor opción es el consumo de frutas: “Una fruta que se pueda pelar fácil les ahorra tiempo en el recreo y retrasa el hambre hasta el almuerzo o cena”.

Escuelas y entornos saludables

Es importante mencionar que las escuelas cumplen un rol trascendental en el entorno saludable de los y las jóvenes, que garanticen agua potable y segura de manera gratuita reduce el consumo de gaseosas y aguas saborizadas que contienen alto nivel de azúcar y gases.

Eugenia Cipitelli destaca que es importante que los padres involucren a sus hijos en la elaboración y preparación de alimentos: “Involucrar a los chicos desde la compra de productos es positivo ya que tienen en cuenta los datos del etiquetado y la forma de elaborar los productos, es sano reemplazar los productos industrializados que tienen conservantes y químicos, por más que sea una barra energética”.

Respecto a los lácteos, es importante conservar la cadena de frío, por lo que se recomienda consumir este tipo de alimentos en los hogares a la hora del desayuno, y utilizar la colación como un refuerzo entre las comidas principales.

 

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titular noticias breves

Breves policiales

 

Un niño resultó lesionado en la zona sur de la Capital
 
En la tarde del martes, a las 18:30, por requerimiento del Sistema de Atención de Emergencia (SAE) 911, personal de la Comisaría Décima se constituyó en la intersección de la Avenida Costanera y Pasaje Capataz Villafañe, donde requerían la presencia policial.
 
En el lugar, los policías se entrevistaron con un hombre de 34 años de edad, de apellido Nieva, quien manifestó que mientras circulaba en una motocicleta Motomel 110 cc., dominio 379-HGY, de color bordó, en compañía de un niño de 6 años, por razones que se investigan, el pequeño habría introducido el pie en la rueda trasera del rodado, resultando lesionado.
 
Finlmente los Policías solicitaron la presencia de profesionales médicos del SAME, quienes le brindaron la asistencia correspondiente y luego lo trasladaron al Hospital de Niños Eva Perón.
 

 

 


Pago de Haberes en la UNCA

Pago de sueldos

La Secretaría Económico Financiera de la Universidad Nacional de Catamarca informa que el miércoles 1º de septiembre se depositó los haberes correspondientes al mes de septiembre a todo el personal dependiente de la Casa de Estudios.

 

Pago a Municipales

La Municipalidad de la Capital confirmó el cronograma para la acreditación de los haberes:

Planta permanente:
 
*Lunes 4/10: Categoría 1-6 y Docentes.
 
*Martes 5/10: Categoría 7 en adelante.
 
Catamarca Ciudad Trabaja:
 
*Miércoles 6/10.
 
 
Contratos de Obra:
 
*Jueves 7/10.
 

Administración Pública

Sueldos de la Administración Pública

El ministerio de Hacienda Pública informó las fechas de pago de los sueldos a los empleados de la Administración Pública provincial.

- Viernes 1: ministerio de Salud, hospital San Juan Bautista, hospital de Niños Eva Perón, Maternidad Provincial, ministerio de Seguridad, Policía de la Provincia y Servicio Penitenciario.

- Lunes 4: docentes con DNI terminados en 0, 1, 2, 3 y 4.

- Martes 5: docentes con DNI terminados en 5, 6, 7, 8 y 9 y VialidadProvincial.

- Miércoles 6: ministerios de Infraestructura y Obras Civiles; Agua Energía y Ambiente; y Desarrollo Social y Deportes.

- Jueves 7: cámaras de Diputados y Senadores y el resto del Poder

 

 

.

Jubilados y Pensionados

La Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) difundió el cronograma de pagos para jubilados y pensionados. También informó cuáles serán los días de cobro de las pensiones no contributivas y Asignación Universal por Hijo (AUH).

Jubilaciones

Fechas de cobro de jubilados y pensionados con haberes inferiores a $29.135

DNI terminados en 0: jueves 7 de octubre

DNI terminados en 1: martes 12 de octubre

DNI terminados en 2: miércoles 13 de octubre

DNI terminados en 3: jueves 14 de octubre

DNI terminados en 4: viernes 15 de octubre

DNI terminados en 5: lunes 18 de octubre

DNI terminados en 6: martes 19 de octubre

DNI terminados en 7: miércoles 20 de octubre

DNI terminados en 8: jueves 21de octubre

DNI terminados en 9: viernes 22 de octubre

Fechas de cobro de jubilados y pensionados con haberes superiores a $29.135

DNI terminados en 0 y 1: lunes 25 de octubre

DNI terminados en 2 y 3: martes 26 de octubre

DNI terminados en 4 y 5: miércoles 27 de octubre

DNI terminados en 6 y 7: jueves 28 de octubre

DNI terminados en 8 y9: viernes 29 de octubre

 

Pensiones no contributivas

DNI terminados en 0 y 1: viernes 1 de octubre

DNI terminados en 2 y 3: lunes 4 de octubre

DNI terminados en 4 y 5: martes 5 de octubre

DNI terminados en 6 y 7: miércoles 6 de octubre

DNI terminados en 8 y 9: jueves 7 de octubre

 

AUH

DNI terminados en 0: jueves7 de octubre

DNI terminados en 1: martes 12 de octubre

DNI terminados en 2: miércoles 13 de octubre

DNI terminados en 3: jueves 14 de octubre

DNI terminados en 4: viernes 15 de octubre

DNI terminados en 5: lunes 18 de octubre

DNI terminados en 6: martes 19 de octubre

DNI terminados en 7: miércoles 20 de octubre

DNI terminados en 8: jueves 21de octubre

DNI terminados en 9: viernes 22 de octubre

 

 












 

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Un niño resultó lesionado en la zona sur de la Capital
 
En la tarde del martes, a las 18:30, por requerimiento del Sistema de Atención de Emergencia (SAE) 911, personal de la Comisaría Décima se constituyó en la intersección de la Avenida Costanera y Pasaje Capataz Villafañe, donde requerían la presencia policial.
 
En el lugar, los policías se entrevistaron con un hombre de 34 años de edad, de apellido Nieva, quien manifestó que mientras circulaba en una motocicleta Motomel 110 cc., dominio 379-HGY, de color bordó, en compañía de un niño de 6 años, por razones que se investigan, el pequeño habría introducido el pie en la rueda trasera del rodado, resultando lesionado.
 
Finlmente los Policías solicitaron la presencia de profesionales médicos del SAME, quienes le brindaron la asistencia correspondiente y luego lo trasladaron al Hospital de Niños Eva Perón.
 

 

 


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La Secretaría Económico Financiera de la Universidad Nacional de Catamarca informa que el miércoles 1º de septiembre se depositó los haberes correspondientes al mes de septiembre a todo el personal dependiente de la Casa de Estudios.

 

Pago a Municipales

La Municipalidad de la Capital confirmó el cronograma para la acreditación de los haberes:

Planta permanente:
 
*Lunes 4/10: Categoría 1-6 y Docentes.
 
*Martes 5/10: Categoría 7 en adelante.
 
Catamarca Ciudad Trabaja:
 
*Miércoles 6/10.
 
 
Contratos de Obra:
 
*Jueves 7/10.
 

Administración Pública

Sueldos de la Administración Pública

El ministerio de Hacienda Pública informó las fechas de pago de los sueldos a los empleados de la Administración Pública provincial.

- Viernes 1: ministerio de Salud, hospital San Juan Bautista, hospital de Niños Eva Perón, Maternidad Provincial, ministerio de Seguridad, Policía de la Provincia y Servicio Penitenciario.

- Lunes 4: docentes con DNI terminados en 0, 1, 2, 3 y 4.

- Martes 5: docentes con DNI terminados en 5, 6, 7, 8 y 9 y VialidadProvincial.

- Miércoles 6: ministerios de Infraestructura y Obras Civiles; Agua Energía y Ambiente; y Desarrollo Social y Deportes.

- Jueves 7: cámaras de Diputados y Senadores y el resto del Poder

 

 

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Jubilados y Pensionados

La Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) difundió el cronograma de pagos para jubilados y pensionados. También informó cuáles serán los días de cobro de las pensiones no contributivas y Asignación Universal por Hijo (AUH).

Jubilaciones

Fechas de cobro de jubilados y pensionados con haberes inferiores a $29.135

DNI terminados en 0: jueves 7 de octubre

DNI terminados en 1: martes 12 de octubre

DNI terminados en 2: miércoles 13 de octubre

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Fechas de cobro de jubilados y pensionados con haberes superiores a $29.135

DNI terminados en 0 y 1: lunes 25 de octubre

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DNI terminados en 4 y 5: miércoles 27 de octubre

DNI terminados en 6 y 7: jueves 28 de octubre

DNI terminados en 8 y9: viernes 29 de octubre

 

Pensiones no contributivas

DNI terminados en 0 y 1: viernes 1 de octubre

DNI terminados en 2 y 3: lunes 4 de octubre

DNI terminados en 4 y 5: martes 5 de octubre

DNI terminados en 6 y 7: miércoles 6 de octubre

DNI terminados en 8 y 9: jueves 7 de octubre

 

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